ソロキャンプのすすめ

「所さんの目がテン」
知っていますか？


どーもササシンです！(; ･`д･´)ｷﾒｯ

「身近な話題を科学的に解明する」
をコンセプトにした30分番組です。

1989年からスタートし
延べ放送回数1400回を超えています（驚）



肉の日（29日）の朝、子どもに起こされた際
おもむろにテレビをつけたらやってました♪

その放送回で身近な話題として
紹介されたのが
「ソロキャンプについて」でした。

「女子がハマる？女子ソロキャンプ人気の理由を徹底調査」

キャンプ素人の女子アナさんが
テントの張り方、アウトドア飯を覚え
北海道美笛キャンプ場でソロキャンプをする
身体を張った実験ですｗｗｗ

女子アナ（後藤晴菜）さんに
自律神経を測る装置をつけて
リラックス度合いを調査するという内容。

初めてのソロキャンプという事で
事前に料理研究家やキャンプコーディネーターさんの
所で修業を積んできたみたいです。
（前半部分は寝ぼけていて設営のくだりは覚えていませんｗ）

始めての釣りでアメマス（イワナ種）
を釣ったり
焼いて食べたり

雨が降ってきてバタバタだったり

焚き火を眺めてのんびりしたり

雨のなか就寝したりとう構成になっていました。


その時々の自律神経の数値をみて
緊張状態だとか、リラックスしている
という解説が随所に入りました。


順天堂大学医学部の小林教授が
以下の様に解説していました。

ソロキャンプでリラックスできる理由①
自然がある環境に行き触れ合えること


ストレスの原因の9割が対人関係
にあること

なので

ソロキャンプでリラックスできる理由②

ストレスの原因である対人関係から離れて
自分だけの時間を作れること



最後、所さんが女子アナさんに対して
「朝起きた時、もっとぐちゃぐちゃの顔で出てきて欲しかったな。」
と締めくくっていました♪


ストレス社会（ﾅﾆﾉ？）に生きる身としては
科学的にも良い証明されたソロキャンプ



いよいよ行きたくなってきますね(^^)

私の予定としては
お盆の帰省中に実家の裏山での
野営が直近で迫っています。




所さんの目がテンですが、
29年も続いてきたのも

ササシン憧れの所ジョージさんが
ゆるーく突っ込んだり
「これ！すごいね！」と
興奮したりと^^
何事も頑張り過ぎず、“ゆるく”やっていく事が
長続きの秘訣なのかもしれませんね。




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